Posts in category: Uncategorized

Tina Turner a murit miercuri (24 mai), în locuința sa din Küsnach, de lângă Zurich (Elveția), după o lungă carieră muzicală uriașă.

Purtătorul de cuvânt a confirmat între timp că Tina Turner a murit din cauze naturale. Ea se luptase anterior cu un cancer intestinal și suferise de hipertensiune arterială timp de peste patru decenii, potrivit Daily Mail.

După moartea ei, memoriile Tinei Turner au reapărut, în care a recunoscut că a luat în considerare o dată sinuciderea asistată în 2016, înainte ca soțul ei, Erwin Bach, să îi doneze un rinichi.

Ea a dezvăluit în memoriile sale că s-a înscris într-o organizație de sinucidere asistată, deoarece s-a pregătit mental pentru posibilitatea de a muri.

Berbec (21 martie – 20 aprilie)Berbecii sunt extrem de atenți felul în care arată și sunt foarte preocupați de aspectul lor fizic și de sănătate. Prin urmare, nu le place să fie supraponderali.

Încep orice dietă cu entuziasm, dar tind să se plictisească repede și să o abandoneze dacă rezultatele nu apar suficient de rapid și să înceapă, plini de speranță și curaj, un alt regim.

Din cauza naturii lor foarte impulsive, urăsc orice vine cu o restricție și le este foarte greu să se țină de un program mult timp, așa că trebuie să învețe ce este răbdarea.

O modalitate de a urma o dietă ar fi să concureze cu altcineva, pentru că se știe că dorința lor de a câștiga îi motivează suficient pentru a da tot ce e mai bun.

Este bine să pună accentul pe proteine, deoarece aminoacizii din proteine hrănesc creierul, partea corpului care caracterizează Berbecul.

Taur (21 aprilie – 21 mai)

Taurii sunt semne fixe de pământ și nu se lasă atrași de ultimele tendințe în materie de cure de slăbire. Preferă întotdeauna metodele naturale, deși sunt mai lente.

Sunt bine organizați și tenacitatea lor îi va determina să nu renunțe odată ce au început o dietă, oricât de încet apar rezultatele.

E adevărat, au și un metabolism destul de leneș și nici nu le place să facă sport, așa că este destul de greu să slăbească. Un lucru care le-ar fi de folos și ar îmbina utilul cu plăcutul ar fi să-și cultive propriile legume.

Ar fi bine să evite dulciurile sau alimentele prea grase, deoarece tipicul Taur are de obicei probleme cu greutatea, mai ales în zona burții. 

Gemeni (22 mai – 21 iunie)Gemenii au așteptări mari și sunt foarte nerăbdători, așa că au tendința de a arde calorii destul de repede, dar nu neapărat să slăbească.

Sunt însă extrem de optimiști și iubesc schimbările de orice fel, așa că au motivația necesară pentru a-și schimba stilul de viață pentru a slăbi.

De multe ori au nevoie de un prieten care să-i liniștească dacă rezultatele nu apar atât de repede pe cât și-au imaginat și ar trebui să stea departe de cântar, pentru a evita o posibilă nevroză cauzată de cântărirea excesivă.

În rest, trebuie să-și acorde suficient timp să se așeze și să se bucure efectiv de o masă echilibrată, mai degrabă decât să o mănânce în picioare, cu ochii pe ceas. Un alt risc ar fi să vorbească despre dietă mult mai mult decât să o pună în practică.

Este bine să evite fast-food-ul și trebuie să-și facă timp să mănânce organizat și relaxat, pentru a-și calma nervii.

Rac (22 iunie – 21 iulie)

Racii adoră să mănânce și să-i hrănească pe alții. Dacă sunt supraponderali, de obicei le ia ani de îngrijorare înainte de a decide să ia măsuri în acest sens și să înceapă o dietă.

În plus, au tendința de a mânca pe fond emoțional, asociind mâncarea cu momentele fericite din copilărie și se raportează la mâncare și alimentație ca dovezi de grijă și iubire. Din acest motiv, nu este de mirare că nu pot să țină dietă.

Când o vor face, totuși, o vor ține până când vor apărea rezultatele. Tot ce au nevoie este un motiv suficient de bun pentru a începe. Au tendința de a păstra anumite bunătăți non-dietetice ascunse într-un sertar.

Este bine să evite alimentele nesănătoase din copilărie. De asemenea, trebuie să înceteze să mănânce emoțional pentru a-și controla sentimentele și a evita tulburările digestive. 

Leu (22 iulie – 22 august)Pentru Leii preocupați de greutatea lor, dieta este o chestiune spinoasă. Dacă există o dietă care le promite rezultate rapide, se entuziasmează și reușesc să slăbească rapid.

Din păcate, însă, rezultatele nu sunt de lungă durată. De aceea este important să aleagă un regim ceva mai lent, dar cu rezultate fiabile pe termen lung.

Au nevoie de aprecierea și sprijinul celor din jur, așa că prietenii sau familia ar trebui să facă bine să ofere feedback pozitiv despre cât de bine arată și cât de mult au slăbit.

Ideal ar fi să-i ignore pe cei care îi critică eforturile. Un alt sfat ar fi înlocuirea sosurilor bogate în carbohidrați cu marinate mai ușoare.

Fecioară (23 august – 22 septembrie)Fecioarele perfecționiste vor întâmpina dificultăți, tocmai din cauza dorinței lor de a face totul conform cărții.

Pierderea în greutate poate fi o adevărată încercare, în ciuda perspectivei pozitive. Simțul lor practic le face să aleagă cele mai potrivite diete, la care renunță, din cauza faptului că au așteptări nerealiste și ajung astfel să-și piardă din entuziasm în loc de kilograme.

O soluție optimă pentru Fecioare ar fi să se alăture unui grup de suport, pentru a face față mult mai ușor posibilelor dezamăgiri.

Ideal ar fi să alegeagă alimente bio, deoarece Fecioarele guvernează pielea, care este predispusă la alergii, cauzate, printre altele, de aditivii alimentari și pesticidele. 

Imagini virale pe TikTok cu un mecanic auto care a făcut o descoperire cel puțin interesantă în volanul unei mașini, scrie ro-viral.video.Mașina adusă la service era un taxi al unui client. Mecanicul a simțit nevoia să filmeze toată întâmplarea și să o împărtășească pe internet.După ce vezi imaginile astea o să te gândești de două ori înainte să te urci într-un taxi:

De obicei, eforturile iti sunt subminate de anumiti factori ignorati cu sau fara stiinta. Tentatiile cresc, motivatia scade, arata Michelle Segar, cercetatoare in domeniul comportamentului sustenabil, autoarea volumului „The Joy Choice”, intr-un podcast difuzat de Mind Body Green. Ea a explicat care sunt principalele capcane care te trag de pe fagasul cel bun si cum sa-ti creezi o atitudine sustenabila pe termen lung.

Tentatiile

Un scenariu obisnuit: esti gata sa mergi la sala sau sa iesi la o plimbare ori alergare prin cartier, dar confortul casei te tine pe loc.

Sau mergi la o petrecere si ai o pofta nebuna sa mananci o felie de tort cu ciocolata. „Ne confruntam tot timpul cu aceste tentatii, iar acestea ne tin departe de ceea ce speram sa facem. Dar ceea ce oamenii nu stiu e ca tentatiile care ne atrag nu sunt, de fapt, ceea ce cautam… ci experientele noastre din trecut cu aceste lucruri”, spune Segar.

Cu alte cuvinte, nu mancarea in sine are putere asupra noastra, ci legaturile emotionale pe care le avem cu aceste lucruri. „Cand intelegi de ce experientele tale din trecut te distrag de la intentiile si planurile tale, atunci ai mai mult control asupra acestor lucruri”, explica specialista.

Revolta

Urmatorul factor care iti distruge dieta sanatoasa este revolta.

„Revolta este forta pe care oamenii o traiesc cand incep o noua dieta. Daca simt ca trebuie sa faca ceva, tendinta lor naturala este de a se opune”, explica Segar. Citește continuarea pe andreearaicu.ro. 

În mijlocul deșertului KARAKUM din Turkmenistan ne întâmpină un fenomen natural impresionant: un crater imens, cu diametrul de 69 de metri și adâncimea de 30, în care ard flăcări roșii, sugerând un cuptor etern.

Fenomenul reprezintă o ardere naturală și continuă a gazelor naturale eliberate din depozitele subterane, de peste 50 de ani.

Flăcările „Porții Iadului” pot fi văzute de la kilometri distanță.

Paradoxal, nu este vorba de un fenomen natural, ci de un accident petrolier produs în 1971, când o instalație de foraj sovietică a lovit accidental o uriașă pungă subterană de gaz natural, provocând prăbușirea plafonului și căderea întregului utilaj în pâlnia gigantică.

Pentru că după perforare în atmosferă a început să se degaje o uriașă cantitate de gaz, sovieticii au dat foc gropii, crezând că rezerva de gaz se va epuiza în câteva săptămâni. 5 decenii mai târziu, focul este la fel de puternic ca în prima zi, iar deșertul din apropiere a devenit un loc popular pentru turism extrem.

Pentru a pregati cea mai buna reteta de cartofi noi ai nevoie de:

– un kilogram de cartofi noi– cinci fire de rozmarin– trei, patru linguri de ulei– o legatura de marar– putina sare;

Mod de preparare cartofi noi la cuptor

Pentru a obtine cei mai buni cartofi noi trebuie sa alegi cartofii, sa-i speli, iar daca sunt mai mari sa-i tai. Ulterior, trebuie sa-i pui intr-un singur strat, ca sa nu se aglomereze.

Iar intre timp, amesteca toate ingredientele, poti adauga, de asemenea, si cativa catei de usturoi, iar mai apoi amesteca bine cartofii cu pasta obtinuta. Poti sa pui si cateva cubulete de unt, pentru a le da o aroma placuta, iar pentru un gust aparte ii puteti savura cu sos de iaurt sau de usturoi.

Se pun in cuptorul bine incins si se coc la foc iute, pana se rumenesc frumos, aproximativ 20 de minute.

De asemenea, daca mararul nu este pe placul tau poti pune cateva fire de patrunjel, dar si sare si piper.

Sursă text: Lyla.ro

Vechii egipteni foloseau rozmarinul ca tămâie în timpul ceremoniilor religioase și pentru îmbălsămare, precum și pentru proprietățile sale medicinale. Grecii și romanii, care îl considerau o plantă sacră, îl foloseau pentru a alunga spiritele rele și pentru a aduce noroc celor vii. Utilizarea sa a persistat de-a lungul timpului, iar în Evul Mediu a fost folosit ca remediu împotriva ciumei și a infecțiilor respiratorii.

Beneficiile rozmarinului

Te scapă de anxietate

Deoarece creșterea pulsului reflectă stresul și anxietatea pe termen scurt, uleiul de rozmarin poate reduce în mod natural stresul. Într-un studiu 22 de adulți tineri au mirosit ulei de rozmarin timp de 5 minute, iar în urma testelor a rezultat că saliva lor a avut niveluri cu 23% mai mici de cortizol, hormonul stresului, în comparație cu cei care au mirosit un compus non-aromatic. Nivelurile crescute de cortizol pot suprima sistemul imunitar, pot contribui la insomnie și pot provoca schimbări de dispoziție, printre alte potențiale probleme. De aceea puteți dormi cu frunze de rozmarin sub pernă pentru a vă calma și pentru a avea un somn odihnitor. 

Sporește concentrarea

Cunoscut pentru că stimulează funcția cognitivă, îți va îmbunătăți concentrarea și claritatea mentală, astfel încât să rămâi productiv. De fapt, un studiu publicat în National Library of Medicine a stabilit o corelație între performanța cognitivă și expunerea la aroma de ulei esențial de rozmarin. Această cercetare a fost efectuată pe aproximativ douăzeci de voluntari sănătoși, care au fost supuși la sarcini de scădere și de procesare a informațiilor într-un mediu în care era difuzată aroma de rozmarin. Rezultatele au arătat o îmbunătățire clară a performanțelor, a vitezei și a acurateței. Astfel, puteți face fumigații cu rozmarin în casă pentru a fi mereu înconjurați de mirosul plăcut și binefăcător al plantei.

Creșterea părului

Doriți să vă rezolvați problemele părului? Fie că vreți să potentați creșterea părului sau să preveniți căderea acestuia, rozmarinul vă poate fi de ajutor. Un studiu din 2015, raportat de Medical News Today, a comparat efectele uleiului de rozmarin cu cele ale tratamentului pentru regenerarea părului „minoxidil”, administrând ambele soluții la două grupuri de persoane care sufereau de căderea părului. În timp ce rezultatele au arătat o creștere semnificativă a părului de ambele părți după șase luni, acestea au relevat, de asemenea, o creștere ușor mai mare a părului în grupul cu ulei de rozmarin.

Sursă text: Click.ro 

Actorul în vârstă de 44 de ani, a fost văzut ultima dată la începutul acestui an, respectiv în luna ianuarie, relatează Ziare.com.

Potrivit declarației mamei sale, când a vorbit ultima oară cu el i-a spus că va merge la un interviu pentru un job nou. De asemenea, acesta ar fi menționat că stătea acasă la un prieten.

Oficial, el a fost dat dispărut abia pe 9 februarie, după ce familia a aflat că cei opt câini ai săi au fost raportați ca fiind abandonați în casa pe care o avea în zona de vest a orașului Rio de Janeiro.

La începutul acestei săptămâni, poliția a percheziționat o anexă de pe o proprietate din Rio de Janeiro. Acolo a fost făcută șocanta descoperire. Vorbim despre cadavrul lui Jefferson, legat și îngropat într-o ladă din lemn îngropată la aproximativ 2 metri sub podea.

Potrivit anchetatorilor, proprietatea aparține unei femei care a declarat însă că a închiriat spațiul unei persoane. Aceasta este acum pe lista suspecților.

Actorul a fost identificat după amprente. În urma anchetei s-a stabilit că lada în care a fost pus trupul său a fost luată chiar din casa actorului.

Jefferson a fost actor de televiziune, a jucat în mai multe filme braziliene și a fost implicat și în procesul de producție, potrivit Globo.

1. Vin la tine sau te contactează doar când ei au nevoie de cevaUn prieten fals are talentul de a apărea doar când are nevoie de ceva de la tine, cum ar fi bani, o favoare sau o prezentare. Și mai rău, nu este aproape niciodată disponibil atunci când situația se inversează.2 Îți critică obiectivele și te descurajează să le urmezi.Aproape întotdeauna îți vor spune lucruri de genul „De ce te deranjezi? Nu vei reuși niciodată” sau „Este prea riscant”, potrivit Smart Finance.3. Sunt geloși pe succesul tăuÎn loc să se bucure de realizările tale, un prieten fals poate fi invidios pe succesul tău și chiar încearcă să-ți submineze realizările. Uneori sunt în stare chiar să facă remarci batjocoritoare, cu zâmbetul pe buze, de parcă ar fi o glumă bună.4 – Te bârfesc pe la spatePrietenul fals ar putea să-ți devină confident, dar cu scopul meschin de a te bârfi apoi pe la spate. Fie că e vorba de detalii personale, fie de zvonuri care v-ar putea deteriora reputația.5 – Nu își cer scuze niciodatăUn prieten fals își va recunoaște rar greșelile sau la fel de rar își va cere scuze. În schimb, va fi primul care te poate învinovăți pentru greșelile sale, făcându-te să te simți frustrat și lipsit de sprijin.6 – Nu sunt de încrederePrietenii falși sunt adesea nesiguri și nesiguri, făcând promisiuni pe care nu le țin și anulând planuri în ultima clipă. Ei ar putea spune că vă vor ajuta financiar sau în diverse proiecte, pentru ca apoi să dea înapoi sau pur și simplu să fie de negăsit.7 – Nu țin cont de nevoile voastrePrietenii falși s-ar putea să nu îți respecte limitele, fie că este vorba de timpul tău, de banii tăi sau de spațiul tău personal. Ei pot cere împrumuturi sau favoruri fără a lua în considerare situația ta financiară sau te pot împinge să faci lucruri care te fac să te simți inconfortabil.8 – Folosesc manipularea emoționalăUn prieten fals te poate manipula emoțional pentru a obține ceea ce își dorește de la tine.9 – Îți fac în permanent concurență și se simt amenințați de succesul tăuUn prieten fals se pot lăuda cu propriile sale realizări sau poate încerca să-și strice dispoziția, să te facă să te simți nesigur și subevaluat.10 – Nu le pasă de tineÎn cele din urmă, un prieten fals nu pune suflet în nimic ce este legat de tine. În realitate, au grijă doar de ei înșiși și de propriile interese.Sigur că nu este nevoie să bifați toate cele 10 puncte pentru a stabili că un prieten vă este de fapt dușman, dar nici să reacționați impulsiv la primul semn care pare să se potrivească schemei de mai sus.

Regele Charles iubește ouăle mai mult decât orice aliment, astfel că bucătarii lui au grijă să le prepare în diverse feluri de mâncare, pe care monarhul le-ar mânca fără încetare. Ouăle trebuiau fierte nici mai mult nici mai puțin de 4 minute. De asemenea, o fostă menajeră afirma că acesta obișnuia să organizeze petreceri cu ouă și whisky după o zi de vânătoare, invitați fiind prietenii acestuia.

Mâncarea preferată a lui Charles al III-lea al Marii Britanii

Cunoaștem cu toții faptul că Regele Charles se menține într-o formă de zile mari, având o dietă echilibrată și un stil de viață cât se poate de sănătos. Din meniul lui zilnic se pare că fac parte și ouăle, fiind pasionat de preparatele culinare care conțin acest aliment nelipsit din casele tuturor românilor. 

Dragostea monarhului pentru preparatele culinare din ouă nu poate fi înlocuită cu altceva. Este alimentul său preferat și are grijă să-l consume ori de câte ori are poftă.

Preparatul quiche a înlocuit tradiționalul pui, care era nelipsit de la masă, până când a fost înlocuit de preparatul culinar din ouă. Această dezvăluire a fost făcută chiar de către fostul său bucătar particular, care a explicat cerințele pe care monarhul le avea. 

„Ouăle sale trebuiau să fie fierte exact patru minute. Nu era niciodată altceva decât un ou de patru minute. Întotdeauna am ținut trei tigăi la fiert – doar pentru a fi sigur”, povestea Mervyn Wycherley, fostul său bucătar particular, conform informațiilor oferite de timesofindia.com.

Sursă text: Click.ro